共に食事をしたり、飲んだり、話したりするのは単純に時を一緒に過ごすだけではなくて
会話は、単純に互いのエネルギー交換なんですがその中で食事を一緒にするのは、生きると言う生命エネルギーの交換も同時に行われてるんです。
だ・か・ら
とっても大切なんです❗️
なので、気を使ったり自分を閉じ込めたり
合わせ過ぎる事はエネルギーの不循環が起きます。
経験ないですか?
飲み会や食事会の後に疲れたり、怠かったりなんだかモヤモヤが増したりする事はいですか?
自分が自分らしく入れない飲み会や食事会は、参加しないのが一番ですが
大人になると、そんなわけもいかないですよね。
大人には大人の付き合いがありますから
そんな時の対策として
笑顔で受け流す。
率先して会話に入らない。
飲み過ぎない、食べ過ぎない、頷き過ぎない
そして帰りにエネルギー交換が出来る人の見直す。
それができない時は、コンビニで好きなモノをひとつ買って散歩しながらゆっくり自分と地球とエネルギー交換を意識して歩く。
そして必ずそんな日は、お風呂に入って髪を洗う。しっかり髪についたエネルギーを洗い流すのです。
塩風呂もいいですが
それよりもリラックスしてお風呂に入る事が大切なんです。
負のエネルギーを風呂で流し
リラックスする事で自分へとエネルギーを戻す。
エネルギーの不循環から自分のエネルギーを戻す事が大切。
その日のうちにエネルギーの循環を戻すように意識してみてください。
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